Banaanimuffinssit

Banaanimuffinssit

6-8 annosta, 0-15 min.

Tarvitset:

  • 2 kypsää banaania
  • 2,2 dl (= 1 pikkuplo) WhitePRO ™ -valkuaista
  • 1 tl leivinjauhetta
  • 40 g kaurajauhoa
  • 30 g kookosjauhoa
  • 2 ruokalusikallista psylliuminkuorta
  • Ripaus makeutusainetta tai sokeria
  • ½ tl kanelia
  • 1 tl vaniljajauhetta

Tee näin:

1. Sekoita kaikki aineosat kulhossa ja jaa seos voideltuun muffinssivuokaan tai paperisiin vuokiin.

2. Paista 180 ° C: ssa noin 12 minuuttia.

Ravintoarvot per 100 g Per annos  

546 kJ/130 kcal
4 g proteiinia
4 g rasvaa
11 g hiilihydraattia
0,3 g suolaa

4 g proteiinia
90 kcal

 

4 kommenttia

  • neiqeda

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/ – 18 Amoxicillin qrj.kjuo.whitepro.fi.les.bk http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/

  • itoasiu

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/ – Amoxicillin 500mg Capsules Amoxicillin 500mg crz.sijt.whitepro.fi.eze.bm http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/

  • apoxovuzaxu

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/ – Amoxicillin Online Amoxicillin Without Prescription wll.xmqb.whitepro.fi.yle.nz http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/

  • usacecaup

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/ – Amoxicillin 500mg Capsules Amoxicillin 500mg Capsules gej.ofnp.whitepro.fi.kje.lq http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/

Kommentoi

Aamu- ja välipalat